復發(fā)性流產
1.懷孕的年齡要適當:早婚早育者因身體發(fā)育不成熟容易引起流產,懷孕時年齡過大也會因生殖功能衰退,染色體發(fā)生突變而造成流產,最佳的生育年齡一般在23~28歲。
2.如果暫時沒有懷孕的打算,應采取避孕措施,避免意外懷孕后人工流產對子宮的損傷。
3.當流產發(fā)生后不要急于再次懷孕,應間隔半年以上,使子宮得到完全恢復,全身的氣血得以充盛后再懷孕,否則身體尚未完全恢復就懷孕容易導致流產的再次發(fā)生,欲速則不達。
4.懷孕前先到醫(yī)院做體檢,尤其是以往有流產史者,更應做全面檢查,若發(fā)現(xiàn)有某方面的疾病,先進行治療,待疾病治愈后再懷孕,有子宮畸形的有些可手術治療,糾正畸形;有風疹病毒,弓形蟲,單純皰疹感染,應先治療,待各項檢查轉陰后再懷孕;有黃體功能不足,甲狀腺功能亢進,嚴重貧血,糖尿病等疾病也應先控制病情再作懷孕的打算;宮頸裂傷者應先做子宮頸管修補手術;宮頸內口松弛造成的流產應在懷孕14~16周時作宮頸內口環(huán)扎術以預防流產的發(fā)生。
5.懷孕后避免接觸有毒物質,如水銀,鉛,鎘,DDT,放射線等,如工作環(huán)境須長期接觸這些物質的,可申請調換工種;避免劇烈運動,登高,滑倒,站立過久,穿高跟鞋,避免粗暴的性生活;不要抽煙,喝酒;少吃或不吃煎炸,辛辣等刺激性食物及海帶,綠豆,薏米等過于寒涼的食物;保持良好的心態(tài),避免緊張不安,焦慮,抑郁,過度興奮等不良情緒刺激,盡量不看太過刺激的書籍,電視,電影和戲劇;同時家屬應給予孕婦充分的理解,支持,鼓勵及熱情的幫助,使孕婦保持精神上的安寧和愉快。
6.懷孕前后應避免接觸貓,狗,鳥等寵物,以免感染弓形蟲;避免不潔性交而感染支原體,衣原體,單純皰疹病毒,淋病,梅毒等。
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