最新發(fā)布

2017-10-02
如何克服心理障礙？
這是一種比較嚴重的社會交往障礙。表現(xiàn)為討厭他人，乃至仇視他人，把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐；另一種情形是認為別人總在尋機暗算他、陷害他，從而逃避與人交往，甚至表現(xiàn)為攻擊心理行為。
標簽: 敵意心理 恐懼心理 自卑心理 
2017-10-01
兒童心理出現(xiàn)了問題，我們該怪誰？
兒童自閉癥（或稱孤獨癥）是發(fā)生于兒童早期的一種涉及感知覺、情感、語言、思維和動作與行為等多方面的發(fā)育障礙，它不是由一般的單一的原因造成的，而是來自多數(shù)原因的障礙癥候群。
標簽: 自閉癥 孤獨癥 情感 
2017-10-01
男人易患的幾種心理障礙表現(xiàn)癥狀，你中招了嗎?
軀體疾病伴發(fā)的精神障礙包括肝、肺、心、腎、血液等內(nèi)臟疾病，內(nèi)分泌疾病，膠原性疾病，代謝營養(yǎng)病，產(chǎn)后精神障礙和周期性精神病。各種心身疾病(如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等)所引起的心理異常。
標簽: 軀體疾病 內(nèi)分泌 精神病 
2017-09-30
互聯(lián)網(wǎng)帶來的“心理障礙”！
網(wǎng)絡(luò)性心理障礙的發(fā)病年齡介于15-45歲，男性者占總發(fā)病人數(shù)的98.5%，女性占l.5%，20-30歲的單身男性為易患人群。
標簽: 心理障礙 人格障礙 交感神經(jīng) 
2017-09-22
人體生物鐘與睡眠及抑郁癥有關(guān)
抑郁癥的一項臨床診斷指標為睡眠紊亂，很多抑郁癥患者都存在入睡困難、早醒、易覺醒等睡眠問題。睡眠是調(diào)整
標簽: 抑郁癥 睡眠紊亂 入睡困難 
2017-09-22
健康養(yǎng)心
一個人可在心煩意亂時，獨坐在光線柔和、溫度適宜、環(huán)境安靜的房間里，雙目微閉，深吸氣后再慢慢呼出，反復(fù)幾次，讓放松的情感傳遍身體各部。
標簽: 心煩 情感 疲勞 
2017-09-22
調(diào)節(jié)情緒技術(shù)
當需求受阻或者遇到挫折時，可以用滿足另一種需要來代償。這一門課沒考好，可爭取在另一門課上取得好的成績，也可以通過分散主意力，改變環(huán)境來轉(zhuǎn)移情緒的指向。
標簽: 情緒 心理 注意力 
2017-09-22
被動的人如何慢慢變得主動？
改變被動的方式首先是要改變自己對自己的認知，你的那些對自己過低的評價都不是客觀真實的，而是來源于幼時不當?shù)母改冈u價模式，所以當內(nèi)心再涌出自己對自己不好的評價時，要及時的跳出來覺察這種評價的來源，并及時的糾正它。
標簽: 被動 心理 評價 
2017-09-22
讓心理變輕松的4個方法
人際溝通，有個要點極為重要：重點不在于我們說了什么，而是在于我們怎么說它。“怎么說”的部分，包括了語調(diào)、臉部表情和肢體動作等等方面。常被人忽略的是，我們的聲音是有表情的。
標簽: 人際 溝通 表情 
2017-09-22
緩解心理壓力的辦法
思維方式常影響情緒，片面消極態(tài)度導(dǎo)致消極的心情。因此，不要總是盯著自己、別人或社會的不足，放大缺陷;要以積極的心態(tài)，正面地思考，學會寬容，不要總是挑剔、指責，只抱怨而不行動。
標簽: 思維 情緒 心態(tài)