老年癡呆離我們有多遠(yuǎn)?看看吧
我們長(zhǎng)時(shí)間工作、看手機(jī),電視之后,可以做一做搖頭晃腦的動(dòng)作。這一動(dòng)作,不僅對(duì)我們的頸椎有很好的保健功效。而且可以增加大腦供血,減少脂肪在頸動(dòng)脈血管的堆積,有很好的提高記憶力,健腦的功效。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對(duì)老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
我們長(zhǎng)時(shí)間工作、看手機(jī),電視之后,可以做一做搖頭晃腦的動(dòng)作。這一動(dòng)作,不僅對(duì)我們的頸椎有很好的保健功效。而且可以增加大腦供血,減少脂肪在頸動(dòng)脈血管的堆積,有很好的提高記憶力,健腦的功效。
臨床研究報(bào)道顯示,重度牙周疾病與認(rèn)知能力下降之間存在正相關(guān)系,在阿爾茨海默病患者剖檢大腦中已檢測(cè)到Pg細(xì)菌成分,因此牙周疾病對(duì)阿爾茨海默病的影響受到國(guó)內(nèi)外高度關(guān)注。
阿爾茲海默綜合征(Alzheimersdisease,AD)是發(fā)生于老年和老年前期,以進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害為特征的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變,也是老年人中最常見(jiàn)的慢性病之一!
根據(jù)2017年出爐的《中國(guó)人睡眠質(zhì)量及科普?qǐng)?bào)告》顯示,國(guó)人睡眠時(shí)約2億人打鼾,近3億人失眠,5000萬(wàn)人在睡眠中發(fā)生過(guò)呼吸暫停。
拿起手機(jī),上一秒還知道自己想做什么,被一個(gè)微信信息跳出來(lái),看完信息后,死活想不起來(lái)。阿爾茨海默癥,被稱(chēng)為老年癡呆癥,很多人被這個(gè)名字騙了,實(shí)際上,它并不是老年人的專(zhuān)利。
李艾文怕母親無(wú)法自理,提前退休當(dāng)起了“全職保姆”,即便如此也常常感到力不從心。她曾想過(guò)將母親送到養(yǎng)老院,但高昂的費(fèi)用和心里的不安讓她無(wú)法作出決定。
2019年10月22日清晨,美國(guó)生物制藥公司百?。˙iogen)和日本生物制藥公司衛(wèi)材(Eisai)聯(lián)合發(fā)出了一條藥物開(kāi)發(fā)的新動(dòng)態(tài)。
有氧運(yùn)動(dòng)是指在氧氣充沛的條件下,全身主要肌肉群參與的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且富有節(jié)律性的運(yùn)動(dòng)鍛煉,它的優(yōu)點(diǎn)是綠色、經(jīng)濟(jì)、便捷,常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)有游泳、慢跑、自行車(chē)、步行、太極拳及瑜伽等。
阿爾茨海默病是阿爾茨海默病最常見(jiàn)的類(lèi)型之一。沒(méi)有特別有效的治療方法和特定的藥物,只能盡快采取預(yù)防措施。研究人員發(fā)現(xiàn),我們每天吃的一些食物會(huì)增加患阿爾茨海默氏病的風(fēng)險(xiǎn),例如以下食物。
人參被稱(chēng)為“仙家之藥”,由于其神奇的功效備受世人推崇,《神農(nóng)本草經(jīng)》上記載人參“主補(bǔ)五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明目開(kāi)心益智,久服,輕身延年”,被列為上品,用于治療元?dú)馓撁?,肺脾心腎氣虛,各種不足之癥。