做到這幾點(diǎn) 降低老年癡呆的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
抑郁癥會“影響應(yīng)激激素、神經(jīng)元生長因子和腦部海馬體的體積”,所以具有導(dǎo)致癡呆的生物學(xué)基礎(chǔ)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示有些抗抑郁藥可能減輕癡呆的某些病理因素,但研究人員呼吁提供更好的證據(jù)來了解藥物的效果。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
抑郁癥會“影響應(yīng)激激素、神經(jīng)元生長因子和腦部海馬體的體積”,所以具有導(dǎo)致癡呆的生物學(xué)基礎(chǔ)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示有些抗抑郁藥可能減輕癡呆的某些病理因素,但研究人員呼吁提供更好的證據(jù)來了解藥物的效果。
一般是由于強(qiáng)烈的精神刺激引起的,通過“狂笑”這種方式發(fā)泄心中的不滿,不過,這屬于“正發(fā)泄”,持續(xù)時(shí)間也不太長,譬如半小時(shí)或一兩小時(shí)就會停止,只是看著讓人覺得很恐怖。
吃咖哩可以預(yù)防失智,因?yàn)榭Яㄖ械慕S素是一種高效能的抗氧化劑,可以抑制氧化作用傷害細(xì)胞,還能預(yù)防腦細(xì)胞突觸消失。姜黃不只用在咖哩,也用在抹在熱狗上的黃芥末。
阿爾茨海默病會讓人喪失對一些事物的正確判斷能力,例如花很多錢去買根本不值錢的東西,或者吃已經(jīng)不再新鮮的食物,甚至?xí)M沖直撞地過馬路。
德國神經(jīng)變性疾病中心的KathrinRehfeld博士是該研究的第一作者,他說:“運(yùn)動(dòng)對延緩衰老具有非常有益的作用,甚至能夠抵消掉衰老相關(guān)的智力和身體能力衰退。
鼓勵(lì)病人,增強(qiáng)其戰(zhàn)勝疾病的信心,有針對性地掌握患者的心理狀態(tài),然后有計(jì)劃,有目的的與患者個(gè)別交談,解決其思想上的問題注意掌握一定的談話技巧,使其消除不必要的思想顧慮,以促進(jìn)疾病的穩(wěn)定與緩解。病情觀察與特別護(hù)理。
老年癡呆在起病初期較不易察覺,往往都是在疾病嚴(yán)重影響記憶、認(rèn)知、語言和病人的人格之后才逐漸被人們所察覺。大多起病有遺傳因素,最新研究發(fā)現(xiàn),早在阿爾茲海默癥發(fā)病的20多年以前,患者的大腦就開始出現(xiàn)與疾病相關(guān)的預(yù)兆。