睡眠中如何增強(qiáng)記憶? tDCS電刺激篇
先前的研究中作者發(fā)現(xiàn),在大腦皮層施加微弱的delta直流電流刺激,能增強(qiáng)皮層的腦電振蕩,而在慢波睡眠中,新皮層的慢波振蕩以“從上到下”的方式驅(qū)動(dòng)丘腦和海馬同步活動(dòng),促進(jìn)短期記憶向長(zhǎng)期記憶不斷轉(zhuǎn)化。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對(duì)老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
先前的研究中作者發(fā)現(xiàn),在大腦皮層施加微弱的delta直流電流刺激,能增強(qiáng)皮層的腦電振蕩,而在慢波睡眠中,新皮層的慢波振蕩以“從上到下”的方式驅(qū)動(dòng)丘腦和海馬同步活動(dòng),促進(jìn)短期記憶向長(zhǎng)期記憶不斷轉(zhuǎn)化。
通過來自倫敦皇家學(xué)院與香港大學(xué)的研究者們的合作,他們相信該技術(shù)能夠幫助揭示許多嚴(yán)重的神經(jīng)疾病的發(fā)病機(jī)制。
我們得感謝這些把自己當(dāng)小白鼠的科學(xué)家。沒有他們的發(fā)現(xiàn),我們的生活就不會(huì)如此健康幸福。他們中的一些人獲得了諾貝爾獎(jiǎng),而另一些人則不幸失去了自己的生命。
這項(xiàng)研究聚焦于雌雄線蟲的行為差別。秀麗線蟲也有兩種性別,雄性和雌雄同體。盡管雌雄同體可以自己繁殖,它們也會(huì)和雄性線蟲交配,因此被認(rèn)為是一種變異的雌性。
大腦在面對(duì)許多感官處理任務(wù)時(shí),會(huì)同時(shí)使用多個(gè)信息輸入源。例如,為了理解語言,我們不僅會(huì)利用聽到的聲音,還會(huì)捕捉說話者嘴唇的動(dòng)作,當(dāng)然前提是我們能看得到他/她。
自我意識(shí):是理解自身情緒和情感的緣由。自我調(diào)節(jié):是控制情感和沖動(dòng)的能力。內(nèi)在動(dòng)機(jī):是找到原因去做值得注意的事,比如為了樂趣而學(xué)習(xí),而不是為了外在的獎(jiǎng)勵(lì)。移情作用:是意識(shí)到并理解他人的情感。社交技能則不需要過多解釋了。
如何在保護(hù)腦方面,取得更多的突破和進(jìn)展,為人類的健康和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)?基于此,許多新的腦科學(xué)技術(shù)不斷涌現(xiàn)。其中,幫助人類揭開大腦疾病之謎的黑科技——神經(jīng)調(diào)控技術(shù),在腦疾病的診斷和治療方面發(fā)揮著越來越積極的作用。
眾所周知,一段記憶可以觸發(fā)相關(guān)的記憶。我們記住具體的事件、發(fā)生的時(shí)間和地點(diǎn),以及人物。不同的記憶可以具有特定的情景,以及相同的信息,比如,發(fā)生在同一地點(diǎn)位置的事件。
2015年1月28日,27歲的女警楊先文,因?yàn)槟c癌晚期昏迷后就再也沒有醒過來。腸胃沒有得到正常的作息,長(zhǎng)期這樣下去會(huì)導(dǎo)致腸胃疾病。
平時(shí),一切正常時(shí),前額葉皮層作為控制中心,能夠調(diào)控我們的基本情緒和沖動(dòng)。但是,最近的研究表明,巨大的、不可控制的壓力會(huì)引發(fā)一系列神經(jīng)化學(xué)反應(yīng),不僅會(huì)減弱前額葉皮層的控制力,還會(huì)加強(qiáng)那些在進(jìn)化上比較古老的大腦區(qū)域的影響力。