改變生活習慣,遠離阿爾茨海默病,相信你也能做到!
越來越多的人口正邁入高齡階段。19世紀早期,人類的預期壽命只有45歲,如今在大部分歐洲國家、日本、加拿大、澳大利亞,還有更多國家的人口預期壽命已經(jīng)超過80歲了。如果保持同樣的趨勢,這些國家出生的大部分嬰兒會在未來活過100歲。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦,多活動手指等關節(jié)。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說清病人的確切發(fā)病時間;同時百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著誤區(qū)——“老糊涂不是病”、“糊涂沒法治,不用去看”。
越來越多的人口正邁入高齡階段。19世紀早期,人類的預期壽命只有45歲,如今在大部分歐洲國家、日本、加拿大、澳大利亞,還有更多國家的人口預期壽命已經(jīng)超過80歲了。如果保持同樣的趨勢,這些國家出生的大部分嬰兒會在未來活過100歲。
流行病學顯示5%的老年癡呆患者有明確家族史,那些遺傳了突變基因的個體在生命過程中將表現(xiàn)出癡呆。致病突變基因已被確定,屬常染色體顯性遺傳,為多基因遺傳病,目前已知染色體1、14、19、21與老年癡呆發(fā)病有關。
遺傳因素。國內(nèi)外許多研究都證明老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是,其遺傳方式目前仍不清楚。也有一些研究認為老年癡呆屬非遺傳性疾病,如血管性癡呆與遺傳無直接關系。
因為往往歌曲可以喚醒記憶,音樂是幫助阿爾茨海默病患者在毫無壓力的情況下進行回憶的絕佳方式。音樂也可以幫助改變病人的情緒,歡快的歌曲會讓他們的腳步輕快,而舒緩的歌曲可以幫助他們放松。
遺傳因素。國內(nèi)外許多研究都證明老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是,其遺傳方式目前仍不清楚。也有一些研究認為老年癡呆屬非遺傳性疾病,如血管性癡呆與遺傳無直接關系。
照顧阿爾茨海默病患者會限制照顧者自己的生活,使照顧者時常感到憤怒,或者照顧者會因為事情沒有如自己原先設想的發(fā)展而感到難過。甚至有些照顧者會震驚的發(fā)現(xiàn)自己居然會有希望患者死去的想法。
情緒問題,如壓力,焦慮,或抑郁癥,可以使一個人更健忘,并可能被誤認為癡呆。例如,剛剛退休的人或者是面對配偶死亡的人可能會感到悲傷、孤獨、焦慮或厭煩。
研究人員對超過400萬人群的醫(yī)療記錄進行分析發(fā)現(xiàn),在30歲至50歲之間的人群中,血壓的升高會增加個體62%的患血管性癡呆疾病的風險。