“不經(jīng)意間”的孕期憂郁癥!
典型的抑郁一般具有獨特的無意識心理機制。懷孕后,準母親才強烈的感覺到自己已經(jīng)不再是孩子或女兒了,結婚和事業(yè)的成功都不會帶來這種深刻的感受。懷孕,讓她們徹底告別了童年時代,因此她們對童年的懷念也格外強烈,所以,孕期的女人才會有幼稚的行為,才會渴望支持、珍愛、溫暖的懷抱。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
神經(jīng)癥癥狀:如頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩(wěn)、工作學習能力下降以及癔癥樣表現(xiàn)等。
在日本有一部廣受歡迎的漫畫書里,一名24歲的男教師娶了12歲的女孩當自己的妻子,作為一個最高機密社會實驗的一部分。他說:"我老婆是小學生哦。"
典型的抑郁一般具有獨特的無意識心理機制。懷孕后,準母親才強烈的感覺到自己已經(jīng)不再是孩子或女兒了,結婚和事業(yè)的成功都不會帶來這種深刻的感受。懷孕,讓她們徹底告別了童年時代,因此她們對童年的懷念也格外強烈,所以,孕期的女人才會有幼稚的行為,才會渴望支持、珍愛、溫暖的懷抱。
正確認識自己:對自己的身體素質,知識才能,社會適應力等要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和精神的活動,好高騖遠,想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
精神分裂癥的病因尚不清楚,但研究人員了解到,遺傳學在發(fā)展中發(fā)揮著顯著作用。據(jù)挪威奧斯陸大學和加州大學圣地亞哥分校大學的資深作者奧萊安德雷森說,有人認為精神分裂癥可能是一個人類特征有利基因變異的“副作用”,如語言和復雜的認知能力,他們的出現(xiàn)可能增加我們發(fā)生精神病的可能。
現(xiàn)在對于“創(chuàng)傷”的研究已經(jīng)成為了一條線段,按照嚴重等級來劃分,“最輕微的一端可以由生活中相對的極小的創(chuàng)傷事件造成,最嚴重的一端則相對性地具有特別的壓力性,因為此應激源的強度極大,通常個體的應對風格和技能都沒能起到作用”。
為了考試而在壓力之下死記硬背并沒有什么用,因為這些信息可能不會被保存在記憶中。發(fā)表在《Science》上的一項新研究表明,相反,最好的方式是通過實踐測試使大腦免受這種壓力的影響,這種記憶效果才更好。
當神經(jīng)科學家最初使用腦成像技術時,他們發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情:當被試等待實驗開始時,一個特殊的大腦網(wǎng)絡發(fā)出了亮光。
最近在企業(yè)界做培訓前的學員需求調查,收回的問卷中,明顯多了不少有關換工作的想法。那天在培訓課堂,我收到了一張紙條,上面寫著“我們部門老板待人苛刻,大家都受不了他。有位同事一氣之下,辭職不干了,我很是羨慕,也想一走了之,可是我一個月背著數(shù)千元的按揭,所以只能忍氣吞聲,真無奈……”
拖延癥患者總是喜歡把最重要的事情往后拖,在上班時做一些無關緊要甚至沒有用的瑣事。拖延思維,其實就是一種心理上開小差的方式,或者說是一種回避緊迫而重要的事情的方式。
只有計劃沒有行動,有時會毀掉一個人,因為它讓人錯誤地以為自己已經(jīng)在行動了,還會讓人覺得能夠精心列出計劃,就已經(jīng)比很多人都接近目標了。事實上,那不過是個幌子。