我們在生活中時??梢月牭接谢颊哌@樣描述自己的疾病癥狀,尿道中長出了石頭。這似乎聽著會有點奇怪,尿道是人體用于排出尿液,起排泄作用的部位,怎么會無端端長出石頭來呢?尿結石怎么引起的呢?其實,我們先要明確的一點是,此石非彼石,尿結石的石頭指的是一種人體自發(fā)產(chǎn)生的晶體物質(zhì),它堅硬如石,梗阻在尿道位置給患者帶來很大的負面影響。
一、缺少水分
缺少水分是引起尿結石疾病的一個很常見的原因。我們都知道夏季是尿結石的高發(fā)季節(jié),這主要是因為在夏天的時候人們會出大量的汗,如果人們沒有及時補充足夠的水分的話,人體內(nèi)的水分會出現(xiàn)不足的情況,使得體內(nèi)尿液濃縮,容易出現(xiàn)晶體飽和沉淀的情況,進而導致尿結石疾病。
除此之外夏季尿結石高發(fā)的另一個原因就是在夏季的時候紫外線比較強烈,人體內(nèi)的維生素D的合成會極大增強,這容易使經(jīng)過尿液排泄的鈣離子增多從而更容易引發(fā)尿結石疾病。
二、不良飲食習慣
不良的飲食習慣也是引發(fā)尿結石的一個常見的原因。比如動物內(nèi)臟、菠菜、豆制品、酒、咖啡、濃茶等都是比較容易引發(fā)尿結石的食物,大家在平時的時候盡量要養(yǎng)成均衡飲食的習慣,在飲食過程中不要飲食過于精細,而應該不挑食,多喝水,做到粗細結合。
三、憋尿
有些時候一些不正確的習慣就可能會在無形中引發(fā)了疾病,憋尿就是其中常見的錯誤習慣。相信很多人都有過憋尿的經(jīng)歷,但是大家需要知道,憋尿的確是一個不恰當?shù)男袨?。因為尿液中含有少量的鈣,長期的憋尿習慣會使這些鈣元素停留在人體內(nèi),難以排出體外,進而導致尿液中的鈣含量逐漸增加,長時間下來就可能會引發(fā)尿結石疾病。
除此之外,尿液會為病菌的繁殖提供良好的環(huán)境,長期憋尿的習慣會使病菌大量繁殖,容易引發(fā)膀胱炎、輸尿管炎或腎盂腎炎等炎癥,因此也會增加患上尿結石的幾率。
四、飲用過多的啤酒
啤酒中含有烏核苷酸、嘌呤核苷酸、鈣和草酸等物質(zhì),這些物質(zhì)在一定的條件下會發(fā)生化學反應,增加體內(nèi)尿酸的含量,從而加大尿結石的發(fā)病率。因此,這里建議大家在日常生活中盡量不要飲用過多的啤酒,控制酒精攝入量,這對預防尿結石有很大的益處。
以上就是有關尿結石原因的相關內(nèi)容,相信大家閱讀完上述內(nèi)容后,對"尿結石怎么引起的?"這一問題已經(jīng)有了答案了。清楚了尿結石的原因后,尿結石疾病的高發(fā)人群就應該要在平時盡量避免這些會引發(fā)疾病的錯誤行為,盡量從源頭預防疾病。
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