2018-08-08
防衰老有什么方法？ 讓女人變年輕的8個小妙招，別怪我發(fā)晚了
一項最新的科學(xué)研究表明，在瘦身過程中關(guān)鍵不是攝入纖維素的量，而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消耗作用。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
一項最新的科學(xué)研究表明，在瘦身過程中關(guān)鍵不是攝入纖維素的量，而是何種纖維素可在消化過程中起到最好的催化脂肪消耗作用。
為了你長遠(yuǎn)的職場形象，請一定從你的時間表里給自己的容顏擠出幾分鐘。你也可以聯(lián)系你的美容顧問，她們可以教你如何在5分鐘內(nèi)輕松搞定上班妝容。
夏天氣溫高、濕度大，皮膚的皮脂分泌和汗液分泌量增加，加上夏天皮膚細(xì)胞更替比其他季節(jié)快，大量死亡的角質(zhì)細(xì)胞堆積在表皮，這些皮膚“垃圾”如不及時清除，就會堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗瘡
激素類藥膏的使用，可快速減輕瘙癢，改善患者的生活質(zhì)量，但長期不規(guī)范的外用激素問題同樣很多。主要存在的不良反應(yīng)，如可誘發(fā)或加重皮膚感染，導(dǎo)致痤瘡、皮膚萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、色素沉著等。
根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”的思想，利用夏季人體陽氣最旺盛之際，治療某些屬于虛、寒、濕的疾病，最大限度地以陽克寒，達(dá)到標(biāo)本兼治、預(yù)防保健的作用。
經(jīng)常食用銀耳，能促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)與核酸合成，提高肝臟解毒能力，還可以提升人體免疫力，緩解慢性支氣管炎，特別合適中老年人。
經(jīng)常食用紅棗可以達(dá)到增強(qiáng)我們的體能，加強(qiáng)肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質(zhì)脂肪以及多種維他命可以幫助我們補(bǔ)中益氣、潤肺生津。
栗子最大的好處就是可以滋補(bǔ)腎部，只有腎好了，人才有精氣神。板栗粥味道甜美，同時兼具養(yǎng)胃與補(bǔ)腎的功能，還可以幫助我們增強(qiáng)骨骼與體質(zhì)，是食補(bǔ)的好選擇。
蜂蜜中含有豐富的維生素，上班一族每天面對電腦會有很大的輻射性，讓皮膚色斑和粗糙等，所以休息時可以喝些蜂蜜水，不僅可以使膚色紅潤、還可以防止痘痘的滋長。
活血散寒、補(bǔ)血益氣。中醫(yī)處方中，紅糖是最好的藥引子，60克紅糖、6克大棗加上15克老姜煮成水，代替茶飲，對月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病具有很好的療效。
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