紅糖加點它，睡前攪一攪抹臉，一夜間淡斑美白氣色好

它具有鎮(zhèn)靜、殺菌，消炎作用。其活性成分是水楊酸不但能淡化斑點，也能提高肌膚的潤滑性，還能幫助黑色素分解，淡化斑點，疏通毛孔會讓肌膚變得白皙，透滑。它就是——阿司匹林

怪不得皮膚越來越差！因為你全中了這些夏季護膚大忌！

經(jīng)常熬夜我們的肌膚會干燥缺水，甚至會出現(xiàn)暗黃皮膚和黑眼圈，另外皮脂腺分泌旺盛還會帶來痘痘，所以我們早點睡吧，早睡早起是最好的護膚品。

老人牛皮癬皮膚病的注意事項

老年牛皮癬患者在開始選擇運動方式和強度時，要盡量先慢而少量，等身體慢慢預熱之后，再逐漸的增加運動量，可以很好的達到全身放松的目的。這樣可以讓老人患者身心得到放松。

牛皮癬患者膚質(zhì)差：巧用食物實現(xiàn)“逆生長”

人體皮膚中的真皮主要是由彈性纖維構(gòu)成的，攝入這些食物有助于幫助患者獲得硫酸軟骨素，讓肌膚更加細膩、充滿彈性。

去除臉上痘痘的護膚方法

時常熬夜，生活作息沒有規(guī)律，臉上各處就會出現(xiàn)一片痘痘。生活方式 飲食習慣、睡眠品質(zhì)、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。

銀屑病患者做到這幾點，你的銀屑病70%就能痊愈了！

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，不少患者數(shù)年發(fā)一次，或十幾年發(fā)一次，也有的患者甚至終身只有過一次發(fā)病。70％左右的患者經(jīng)過治療，愈后都比較滿意，只有30％左右的患者病情反復發(fā)作。

特殊人群患銀屑病，要注意的事項更多！

銀屑病孕婦一定要保證營養(yǎng)的均衡，保證孩子的正常發(fā)育所需。應多吃一些富含維生素和微量元素的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，高蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，能夠增強體質(zhì)，提升自身免疫力。

上火長痘痘吃什么排毒？這些食物幫你排毒養(yǎng)顏?。?/a>

在夏天，面對不同膚質(zhì)該如何去控油？

一沾上油都難以甩脫，毛孔、粗糙等問題接踵而至。粉越蓋越掉，油越擦越多，要知道，與“油”作戰(zhàn)光有斗志還不夠，還需要針對膚質(zhì)制定控油策略，以謀略取勝。

西紅柿減肥一周瘦12斤！淡斑，瘦身不用餓肚子！

西紅柿內(nèi)含有豐富的食物纖維，在這些纖維運送到大腸的過程中，纖維不但無法被腸消化，會吸收膽固醇、膽汁酸、脂肪等物質(zhì)，并隨大便排出，從而起到減肥瘦身作用。