2018-01-27
臉上痘痘下去了，痘印怎么辦？
飲食注意：盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等等。這些食物容易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，
對(duì)于市面上熱銷的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
飲食注意：盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如濃茶、咖啡、可可、巧克力等等。這些食物容易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡，
如果一個(gè)人生活中易怒，經(jīng)常發(fā)脾氣，那么這個(gè)人左臉頰長(zhǎng)痘痘的情況是比較常見的，怒傷肝，左臉頰長(zhǎng)痘痘的朋友肝功能肯定不好。
痘痘肌膚外調(diào)主要是以清理毛囊，控制肌膚表面油脂著手。清潔：每日早晚對(duì)面部各清洗一次，在潔面產(chǎn)品的可以選擇專業(yè)祛痘產(chǎn)品清潔，可以幫助清理毛孔內(nèi)的微生物，防止痘痘發(fā)炎，造成痘痘消失后留下痘印、痘坑。
面部出現(xiàn)閉合性粉刺，建議飲食上多注意，不要吃甜食、辛辣、油膩的食物，不然會(huì)引起皮脂分泌增多，堵塞毛孔，加重閉口粉刺的情況。
常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。注意做好水油平衡的保養(yǎng)，適度去角質(zhì)。
飲食太過(guò)油膩啦，想要緩解出油還要先從調(diào)節(jié)飲食開始，少吃油膩的食譜還有刺激性的東西，吃太多的話，油脂不能完全消化，只能在臉上或者頭發(fā)上了。所以還是多吃些清淡的食物吧，新鮮水果和蔬菜，多喝水 。
一些年齡比較小的患者朋友，就采取用手摳，或者用小刀，或者用刷子什么的自行祛鱗，常常血淋淋的，無(wú)疑又增加了一重苦痛，加上若是瘢痕體質(zhì)，身上會(huì)落下疤痕，這給本來(lái)就傷痕累累的皮膚雪上加霜。
干燥的皮膚會(huì)加重雞皮膚的癥狀，所以做好皮膚保濕的工作，使用高效保濕的身體乳或尿素霜，每天堅(jiān)持給皮膚進(jìn)行保濕護(hù)理，避免皮膚干燥。保持皮膚滋潤(rùn)是很重要的。
中醫(yī)上說(shuō)背部是肺的反射區(qū)，肺熱和經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂過(guò)多易附著污物導(dǎo)致毛孔阻塞從而產(chǎn)生痘痘。
在亞洲，有80%的女性正在被過(guò)度清潔傷害，每次洗臉都用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品,或者每天洗臉3次以上，洗臉卸裝都很用力搓，覺得不用力會(huì)洗不干凈。
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