為什么糖尿病趨于年輕化
糖尿病是一種對飲食要求很高的疾病,不僅要注意飲食還要有規(guī)律的飲食。不然就會很容易患上糖尿病。而開車的人常常因為各種原因不能按時吃飯,造成飲食不規(guī)律。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),才可以判為糖尿病。
糖尿病是一種對飲食要求很高的疾病,不僅要注意飲食還要有規(guī)律的飲食。不然就會很容易患上糖尿病。而開車的人常常因為各種原因不能按時吃飯,造成飲食不規(guī)律。
糖尿病是一種慢性進(jìn)行性疾病,血糖水平受多種因素的影響,其中最重要的是飲食條件。大多數(shù)患者無意識到它的重要性,而忽視了飲食控制,造成血糖波動太大,治療困難。
許多糖尿病人認(rèn)為,肚子很餓的時候就有可能是低血糖了。其實不然,有些胰島素抵抗的患者血糖很高,但不能被身體所利用,也會產(chǎn)生饑餓感。因此,感覺特別餓的時候一定要查查先血糖。
天氣的寒冷或炎熱都會引起血糖的變化,如食量增加:機(jī)體為抵御寒冷,增加產(chǎn)熱,無形中增加了進(jìn)食量,血糖常會生高。而天氣熱時,多數(shù)人食欲下降,更易造成血糖下降。
清晨時空腹血糖升高,主要有兩種情況,如果是夜間血糖控制良好,也無低血糖發(fā)生,僅僅于清晨一段時間內(nèi)血糖很高,就是“黎明現(xiàn)象”。為了鑒別清晨空腹血糖升高的原因,患者可采用半夜多次測定血糖的方法。
有的人基礎(chǔ)胰島素分泌不足,但是胰島儲備功能良好,一旦進(jìn)食,啟動餐時分泌,將會有很多胰島素參與血糖搬運的工作,使血糖快速進(jìn)入細(xì)胞中,因此有可能使得餐后血糖反比餐前低。此外,胰島素延遲分泌時也可能出現(xiàn)這樣的的情況。
口渴是高血糖的典型癥狀,身體缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的癥狀。如果糖尿病患者按醫(yī)囑服藥或打胰島素后,突然口渴難耐,老是想喝水,最好還是先測個血糖,弄清楚是何原因?qū)е驴诳省?
血糖是否控制得好,要看血糖是否正常,這就需要定期化驗,有的患者不監(jiān)測血糖,不注意觀察影響自己血糖、尿糖變化的因素,一次化驗血糖正常了就認(rèn)為永遠(yuǎn)正常,或者幾個月甚至半年、一年才化驗一次,這也是不正確的。
主要原因是機(jī)體胰島素分泌不足,皮質(zhì)醇、生長激素、腎上腺素等拮抗胰島素作用的激素分泌增多,在兩種綜合因素共同作用下,導(dǎo)致血糖不能被充分利用而出現(xiàn)高血糖。
葡萄糖是人體所必需,但血糖的過高、過低都將對人體產(chǎn)生一定的影響,有些甚至是終身的、致命的,因此保持適當(dāng)?shù)难菨舛龋攀菣C(jī)體所需要的。下面就談?wù)劯哐呛偷脱菍θ梭w的影響。