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失眠:如何睡得香

如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

3歲前應(yīng)做一次系統(tǒng)眼科檢查!專家教你如何保護(hù)孩子的眼睛

孩子視力有問題,家長一般不容易發(fā)現(xiàn),特別是對(duì)于單眼視力低下的孩子,家長通常很難發(fā)現(xiàn)其存在視力障礙,往往貽誤治療時(shí)機(jī)。因此,學(xué)齡前兒童做一次系統(tǒng)的眼科檢查很必要。

最新發(fā)布
2019-02-27

吃飯的姿勢(shì) 你GET到了嗎?

站著吃飯和胃下垂沒有直接的因果關(guān)系,不過有胃下垂的人,整個(gè)胃就會(huì)像“魚鉤”樣的袋狀形態(tài),經(jīng)常會(huì)感到腹部飽脹,有時(shí)候可能會(huì)感覺厭食,想吐,有時(shí)也會(huì)痛,特別是站立時(shí),這個(gè)癥狀會(huì)加重。

2019-02-27

煮雞蛋時(shí)間太久 蛋黃上產(chǎn)生黑膜能致癌?專家:謠言!

蛋白質(zhì)一旦受熱就容易變性(就是結(jié)構(gòu)受到破壞),變性的蛋白質(zhì)會(huì)分解成小分子的氨基酸,蛋白中的半胱氨酸和蛋氨酸這兩種氨基酸都含硫元素,所以煮雞蛋時(shí),硫元素就很容易從蛋白質(zhì)中“解脫”出來,形成硫化氫。

標(biāo)簽: 蛋黃 黑膜 致癌 
2019-02-27

流感防治有方法 醫(yī)生支招家備小柴胡顆粒等

今年冬季流感與往年相比格外兇猛,市民應(yīng)重視流感,可買些常備藥“看家”,若發(fā)現(xiàn)家人有發(fā)燒等癥狀,亦可及時(shí)服用退熱藥、感冒藥如小柴胡顆粒來進(jìn)行自我治療;若是癥狀嚴(yán)重者或者無改善者,還是應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

標(biāo)簽: 流感防治 腦炎 小柴胡顆粒 
2019-02-26

聚餐喝大了 如何解酒才對(duì)?

吃多潘立酮或莫沙必利這些促胃動(dòng)力藥貌似可以讓酒加速通過小腸,減少酒精的吸收,但別忘了回結(jié)腸同樣可以吸收酒精,而且酒精已經(jīng)吸收入身體后,更無法通過胃動(dòng)力藥排出。更何況,有些促胃動(dòng)力藥,如西沙必利,還可能增加酒精的鎮(zhèn)靜作用。

標(biāo)簽: 解酒 多潘立酮 莫沙必利 
2019-02-26

泡腳水中加味藥 驅(qū)寒養(yǎng)生效更好

泡腳基本有兩種方法:單一地用熱水泡腳和中藥泡腳。熱水泡腳也能起到加速血液循環(huán)、通氣血、放松助眠的保健作用。泡腳看起來簡單,卻大有學(xué)問,泡腳方的選擇也要因人而異。

標(biāo)簽: 驅(qū)寒 養(yǎng)生 泡腳 
2019-02-26

補(bǔ)鈣并不能預(yù)防跌倒?運(yùn)動(dòng)、曬太陽才是預(yù)防骨折的推薦方式

據(jù)了解,這項(xiàng)分析,納入了51145名參試者以及33項(xiàng)隨機(jī)化臨床試驗(yàn)。分析發(fā)現(xiàn),使用含鈣、維生素D或兩者都有的補(bǔ)充劑,與安慰劑或不治療相比,髖部骨折的風(fēng)險(xiǎn)并沒有顯著差異(風(fēng)險(xiǎn)比分別為1.53、1.21、1.09)

2019-02-25

警惕:高血壓沒癥狀更可怕?

出現(xiàn)高血壓癥狀的患者往往更自覺地尋求醫(yī)生的幫助,積極治療。但無癥狀的高血壓患者即使知道自己患有高血壓,醫(yī)從性也很差,不治療或者不堅(jiān)持治療。

標(biāo)簽: 高血壓 癥狀 危害 
2019-02-21

人民日?qǐng)?bào): 救命藥 進(jìn)了醫(yī)保更要用好

我國肺癌病例數(shù)量在腫瘤病例中最多,其中又以非小細(xì)胞肺癌病例居多。與安羅替尼一起降價(jià)納入醫(yī)保的治療肺癌藥物不少,惠及大量患者。

標(biāo)簽: 救命藥 醫(yī)保 肺癌 
2019-02-20

一直吃素 血脂為啥還是高

待堅(jiān)持一段時(shí)間后,信心滿滿的去醫(yī)院檢查,不少人的結(jié)果卻顯示血脂不僅沒有降,有的指標(biāo)反而會(huì)升高。這會(huì)極大打擊他們堅(jiān)持的信心,沒準(zhǔn)還會(huì)變本加厲的大吃大喝。

2019-02-18

流感高發(fā)季 請(qǐng)收好這份防治指南

據(jù)臺(tái)灣《中國時(shí)報(bào)》報(bào)道,臺(tái)中市春節(jié)期間,流感疫情升溫,類流感急診就診率一周增加近5%,14人并發(fā)重癥,其中7人在加護(hù)病房搶救中,另有3例死亡病例,仍待臺(tái)灣“疾管署”判定是否為流感重癥致死。

標(biāo)簽: 流感 飲水 營養(yǎng)均衡