養(yǎng)生也要"私人定制"!先來理順這三個(gè)關(guān)系
很多人都知道中醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)整體觀念,天人合一就是第一個(gè)整體觀念。人要靠天地之氣提供的物質(zhì)條件,才能生存;還要適應(yīng)四時(shí)陰陽的變化規(guī)律,才能發(fā)育成長(zhǎng)。季節(jié)不同,養(yǎng)生調(diào)理側(cè)重點(diǎn)也有所不同??梢院敛豢鋸埖卣f,天人合一是中醫(yī)治療疾病、養(yǎng)生保健的根本指導(dǎo)思想。