由于智力、視覺發(fā)育關系，對3歲以內(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當出現眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網膜脫落等。
揉眼睛這個動作可以說是無處不見，眼睛累了，揉一揉，眼睛癢了，揉一揉。但其實揉過之后只是一時舒服，很有可能由于用力不當，角膜上皮可能受損了。
應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變，影響美容與身心健康。
應經常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變，影響美容與身心健康。
藍光危害如此之大，但我們卻不能因此完全沒有藍光。藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合后才會呈現出白光。
干眼癥是目前眼睛常見的一種癥狀，其主要原因就是電腦、電視、游戲機的使用人數日益增多。長時間面對電腦，眨眼次數減少，淚液蒸發(fā)過快，就會發(fā)展成干眼癥。
避免長時間連續(xù)操作電腦、看電視和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
雖然現在的小孩子有的五六歲就已經近視了，但是也有真性近視和假性近視之分，需要到醫(yī)院或正規(guī)機構進行檢查。如果是真性近視，建議孩子及早治療;如果是假性近視，可以做康復訓練，慢慢地調整。
健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺