2018-11-14
紅眼病如何通過(guò)接觸傳播 怎么預(yù)防好
紅眼病人的衣服或者用過(guò)的物品，很容易會(huì)沾上紅眼病的病毒的，所以，紅眼病人用過(guò)的物品一定要通過(guò)消毒處理，以減少傳染給他人的機(jī)會(huì)，紅眼病人也不要隨便與人近距離接觸。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果，比如：干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B表示blue，就是藍(lán)光。這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要，也最為基本。
紅眼病人的衣服或者用過(guò)的物品，很容易會(huì)沾上紅眼病的病毒的，所以，紅眼病人用過(guò)的物品一定要通過(guò)消毒處理，以減少傳染給他人的機(jī)會(huì)，紅眼病人也不要隨便與人近距離接觸。
戶外活動(dòng)時(shí)，孩子眼睛和身體接觸的太陽(yáng)光，可促使人體分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增長(zhǎng)，從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。其次，戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)光照強(qiáng)度高，使瞳孔縮小，加深景深，從而增加視物清晰度，延緩近視發(fā)展。
早期糖尿病視網(wǎng)膜病變患者沒(méi)有任何癥狀，眼睛不疼不紅，視力也正常，但大多數(shù)患糖尿病多年的“糖友”實(shí)際上都已有視網(wǎng)膜病變。到了中期，患者會(huì)感到視物模糊、眼前有黑影飄動(dòng)、視物變形等。
為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
孩子的眼睛要到8歲才算發(fā)育完全，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電子屏幕可能導(dǎo)致孩子眼疲勞，眼睛過(guò)度疲勞后內(nèi)液蒸發(fā)導(dǎo)致水分缺少，極易出現(xiàn)眼睛干澀、紅腫充血、視力模糊、光敏感等癥狀。
預(yù)防近視首先要控制伏案或者使用電子設(shè)備的單次使用時(shí)間以及總時(shí)長(zhǎng)。兒童一次伏案寫字20到30分鐘就該休息一下，進(jìn)行遠(yuǎn)眺，而盯著電子產(chǎn)品20分鐘以后也應(yīng)當(dāng)休息下。
噪音還會(huì)使色覺(jué)、視野發(fā)生異常，使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱性平衡反應(yīng)失靈。因此，小寶寶的家里不要擺放高噪音的家用電器，看電視或聽歌曲時(shí)，為了寶寶，也為了自己，不要把聲音放得太大，寶寶居室里要注意環(huán)境的安靜。
維生素A對(duì)于抵抗眼睛疲勞非常有幫助，不妨在飲食上適當(dāng)?shù)卮钆湟幌拢喑砸恍┖S生素A的食物，比如胡蘿卜、牛奶、蛋黃、動(dòng)物肝臟等。同時(shí)也需要適量，凡是過(guò)量總不利于身體的健康。
許多老人以為，糖尿病、高血壓僅僅只是血糖高、血壓高，其實(shí)糖尿病和高血壓是一種慢性疾病，隨著時(shí)間的進(jìn)展，會(huì)對(duì)心、腦、血管、眼睛等器官帶來(lái)慢性損害，由于早期癥狀并不明顯，許多人掉以輕心，但隨著日積月累，傷害逐漸加重。
紅眼病是我們?cè)谏钪袝r(shí)刻都要去做好預(yù)防的，紅眼病發(fā)作的時(shí)候，不僅是讓患者覺(jué)得十分難受的，而且還會(huì)有一定的傳染性的，患者不能自由自在地外出。
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