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瞳孔變白

瞳孔變白怎么預(yù)防治療

　　避免過(guò)于強(qiáng)烈的紫外線照射：研究表明，眼睛每天多照射1小時(shí)太陽(yáng)，一年中患白內(nèi)障的危險(xiǎn)增加10%，戶(hù)外工作者患白內(nèi)障的危險(xiǎn)是一般人的3倍。在陽(yáng)光照射強(qiáng)烈時(shí)，出門(mén)最好配戴防紫外線的太陽(yáng)鏡。

　　多喝水少食鹽：人體在脫水狀態(tài)下，體液的正常代謝發(fā)生紊亂，會(huì)產(chǎn)生異常的化學(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導(dǎo)致白內(nèi)障。

　　限制熱量攝入：過(guò)度肥胖者白內(nèi)障發(fā)生率比體重正常者高出30%左右。因?yàn)檫^(guò)胖者會(huì)產(chǎn)生過(guò)量的C-反應(yīng)蛋白，這種心臟危險(xiǎn)因子也可增加白內(nèi)障發(fā)病率。

　　補(bǔ)充維生素：人眼里的維生素C的含量比血液中約高出30倍。隨著年齡增長(zhǎng)，晶狀體內(nèi)維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導(dǎo)致白內(nèi)障發(fā)生。預(yù)防白內(nèi)障可每天服用100～200毫克的維生素C，也可適當(dāng)補(bǔ)充谷胱甘肽、維生素B1、B2、E和微量元素硒等。

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