周身不適怎么預(yù)防治療
流感的預(yù)防措施:
(一)控制治療傳染源
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早隔離,早治療
呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失
(二) 切斷傳播途徑
1. 流行期間,避免集會或集體娛樂活動(dòng),老幼病殘易感者少去公共場所,注意通風(fēng),必要時(shí)對公共場所進(jìn)行消毒
2. 醫(yī)護(hù)人員戴口罩、洗手、防交叉感染
3. 患者用具及分泌物要徹底消毒
(三) 疫苗預(yù)防
滅活疫苗:效果較好,接種對象為老人、兒童、嚴(yán)重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接觸患者的人員;接種時(shí)間為每年10-11月中旬,每年接種1次,2周可產(chǎn)生有效抗體。下列情況禁用:對雞蛋過敏者;急性傳染病患者,精神病患者,妊娠早期,6個(gè)月以下嬰兒。
減毒活疫苗:采用噴鼻法接種
(四) 藥物預(yù)防
用于易感人群可能感染而未發(fā)病者,金剛烷胺100mg/口服,2次/日,10-14天;對甲型流感有一定預(yù)防作用,對乙型流感無效。
預(yù)防流感的幾種常用小措施:
1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣新鮮。
2、少去人群密集的公共場所,避免感染流感病毒。
3、加強(qiáng)戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。
4、秋冬氣候多變,注意加減衣服。
5、多飲開水,多吃清淡食物。
6、注射流感疫苗。
綜合預(yù)防
洗鼻+洗手
洗鼻法:以清潔溫水兌不含碘的優(yōu)質(zhì)食鹽,濃度為0.9%。通常以4.5克鹽兌500毫升溫水。灌入專門的洗鼻用具,如洗鼻壺中,分別對兩邊的鼻孔進(jìn)行沖洗,直到鼻腔無異物為止。此法可重復(fù)數(shù)次,以保持鼻腔無過多分泌物為度。
洗手法:涂抹普通肥皂或殺菌皂,搓洗雙手各個(gè)部位。然后以流動(dòng)不循環(huán)使用的水將手清洗干凈。
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