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拒食

拒食怎么預(yù)防治療

  常見嬰兒拒食的解決辦法:

  (1)保證充足的睡眠。消化道的活動與大腦皮質(zhì)的功能息息相關(guān),睡眠不足會抑制丘腦的進(jìn)食中樞,使消化液的分泌和胃腸道的蠕動明顯減少。

  (2)不要在吃東西的時候訓(xùn)斥孩子,使孩子的食欲大大下降,實驗表明,當(dāng)一個人處在激動、憤怒。悲傷、憂慮時,幽門括約肌會反射性地收縮,使食物不能順利地排空而儲留在胃中,導(dǎo)致食欲下降。進(jìn)餐時的環(huán)境應(yīng)該保持安靜、愉快、專心的氣氛。

  (3)不要強(qiáng)迫進(jìn)食。由于復(fù)雜的生理、心理和環(huán)境因素的影響,孩子有時吃得多些,有時吃得少一點,這是很自然的事,有些家長卻大驚小怪,緊張得不得了,懷疑孩子是否患病了,或者硬要他吃完這份飯菜。有時由于硬塞反而引起惡心嘔吐。有的甚至產(chǎn)生反感、拒食,日久形成厭食。

  (4)飲食要定時。定時進(jìn)食會使消化道形成固定的條件反射,以后每當(dāng)臨近吃飯時,整個消化系統(tǒng)便會動員起來,產(chǎn)生饑餓感,為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。

  (5)烹調(diào)時注意食物的色、香、味,經(jīng)常變換烹調(diào)方法,例如雞蛋可燒成蒸蛋、白煮蛋、荷包蛋、蛋花湯等,這樣可以提高孩子進(jìn)食的興趣,從而改善食欲。 如果持續(xù)時間過長,建議您帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素。

  此外,缺乏微量元素鋅,或在治療疾病的過程中吃了影響腸胃正常功能的藥物,或暫時換了環(huán)境引起孩子的情緒不穩(wěn)定等,都會影響孩子的食欲。孩子長牙時嘴里會感到不舒服,飯量往往不及平時的一半。如果父母沒注意到這些情況,只顧責(zé)怪孩子不好好吃飯,會使孩子原本只是身體上的不舒服,又平添些心理上的煩惱。

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