噎痛感怎么預(yù)防治療
1.避免攝取會引起心灼熱的食品
2.少量多餐,減少大量進(jìn)食引起的胃脹或胃酸。
3.避免油膩食物或降低高脂肪食物的攝取。
4.避免食用巧克力、酒精或咖啡因飲料;如茶、咖啡、可樂等飲料。
5.避免使用薄荷油。
6.避免飯后立即躺下或束腰。
7.睡前2~3小時避免進(jìn)食。
8.避免穿著過緊衣服。
9.肥胖者應(yīng)減重。
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