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排尿障礙

排尿障礙怎么預(yù)防治療

　　①每日進水量2000-3000毫升，炎熱夏季增加到4000-5000毫升，大汗后還得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

　?、诳刹捎么呕嬘茫撍菀淄呓饨Y(jié)石。

　　③多吃含有維生素A的食品，例如豬肝、雞蛋，以及新鮮白菜與水果。

　?、苌俪院}豐富食物例如海帶、黑木耳、豆類、莧菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鰻、咸蘿卜、南瓜子、干紅棗等。

　　⑤少吃含草酸豐富食物，例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、紅茶等。

　?、奚俪匀菀滓鹉蛩猁}、胱氨酸、黃嘌吟增多的食物，例如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、豆角、花生等。

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