凡屬子宮發(fā)育不良者，可適當(dāng)增加肉食類飲食。在發(fā)育期切莫盲目節(jié)食減肥，特別是發(fā)育期瘦弱的女子更是如此。因?yàn)檫^(guò)分減少脂肪類食物的攝入量往往影響女性的雌激素水平，當(dāng)雌激素不能維持人體正常需要時(shí)，必然影響女性性器官的發(fā)育。 　　1、注意生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)充分，飲食有節(jié)，避免過(guò)寒過(guò)涼，在發(fā)育期切莫盲目節(jié)食減肥，特別是發(fā)育期瘦弱的女子更是如此。 　　2、注意鍛煉身體及勞逸結(jié)合，不要節(jié)食減肥。因?yàn)橹臼巧啥喾N激素，尤其是性激素的必備物質(zhì)。 　　3、青春期少女和育齡婦女應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃大豆、烏賊、芫荽等食品。 　　中醫(yī)怎樣治療子宮發(fā)育不良? 　　單純性子宮發(fā)育不良，主要責(zé)之于腎。這是由于腎為先天之本，元?dú)庵?，主藏精氣，是人體生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖的根本。女性發(fā)育到一定時(shí)期，腎氣旺盛，腎中天癸充實(shí)，就會(huì)有正常的經(jīng)、孕、產(chǎn)、育的功能。如先天腎虛——腎氣不足、腎陽(yáng)虛損，沖任失調(diào)，精血虧虛，胞宮失養(yǎng)，則發(fā)育不良。 　　(1) 腎氣不足 婦科檢查見(jiàn)子宮發(fā)育不良，月經(jīng)量少或閉經(jīng)，經(jīng)色暗，白帶多而清稀，婚后不孕， 　　腰膝酸軟，頭暈耳鳴，白汗倦怠，舌質(zhì)暗淡，苔白，脈沉細(xì)弱。治應(yīng)補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)，方用歸腎丸加減。 　　(2) 脾腎陽(yáng)虛 婦科檢查子宮發(fā)育不良，月經(jīng)量少，色淡，婚后不孕，白帶清稀，腹脹納差，腰膝 　　酸軟，頭暈耳鳴，大便稀溏，小便清長(zhǎng)，苔薄白，脈沉遲。治應(yīng)溫補(bǔ)脾腎，益氣養(yǎng)血，方以右歸丸加減 　　。 　　(3) 腎虛血瘀 婦科檢查子宮發(fā)育不良，行經(jīng)腹痛，月經(jīng)量少，色暗紅或有血塊，腰酸痛，眩暈耳 　　鳴，胸脅脹悶不適，小便清長(zhǎng)，舌質(zhì)暗，邊有瘀點(diǎn)、瘀斑，苔薄白，脈沉細(xì)而澀。方以當(dāng)歸地黃飲合少 　　腹逐瘀湯加減。