半球性聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)怎么預(yù)防治療
一 :加強(qiáng)身體鍛煉對(duì)預(yù)防半球性聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)有何益處。實(shí)踐證明,體育鍛煉有助于偏癱。
1、體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,延緩衰老。
2、體育鍛煉能夠增強(qiáng)心臟功能,改善血管彈性,促進(jìn)全身的血液循環(huán),提高腦的血流量。
3、體育鍛煉能夠降低血壓,擴(kuò)張血管,使血流加速,并能降低血液粘稠度和血小板聚集性,從而可以減少血栓形成。
4、體育鍛煉可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝,提高血液中高密度脂蛋白的含量,從而可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。長(zhǎng)期鍛煉能降低體重,防止肥胖。
二 :保持樂(lè)觀愉快的情緒,切忌較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張、焦慮、煩躁、悲觀等情緒 變化。
三 :合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu),應(yīng)需要高蛋白、高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力、增長(zhǎng)肌肉,用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒?;蛞愿叩鞍住⒏郀I(yíng)養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主,并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。
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[看病掛什么科]
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