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肺熱津傷消渴

肺熱津傷消渴怎么預防治療

一旦出現(xiàn)肺熱津傷消渴，治療起來是非常麻煩的，因此積極做好預防是非常有必要的。
1．發(fā)現(xiàn)"三多一少"癥狀時，應及時到醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷。已確定為消渴癥時，需住院治療者，即住院治療，以免延誤病情。老年人癥狀常不明顯，應定期檢查尿糖、血糖(半年或一年檢查一次)。
2．調(diào)整生活規(guī)律。糖尿病屬慢性病，生活規(guī)律非常重要，在身體情況允許的情況下，按時起居，有利于糖代謝。每周按時測量體重，作為計算飲食和觀察療效的依據(jù)。
3．合理飲食調(diào)配。少進糖食、根莖類蔬菜如：土豆、白薯、山藥。要適當限制水果。應增進粗纖維的食物如：糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白如：瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油，少進動物內(nèi)臟類食物等。
4．堅持適當?shù)幕顒?。適當規(guī)律的活動是治療糖尿病的一種重要手段，可采取多種活動方式，如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步?？筛鶕?jù)自己的身體情況相愛好，選擇活動方式。要持之以恒。
5.平時可多食用些清熱潤肺的食物，如胡蘿卜、梨子、木耳等。