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腹脹噯腐

腹脹噯腐怎么預(yù)防治療

噯氣常用治療
一、茶療方治療噯氣
1.雞內(nèi)金3克，研為細(xì)末，用開(kāi)水沖泡，代茶飲，每日3次，主治油膩傷食。
2.胡蘿卜250克，水煎，加紅糖少許，代茶頻飲，主治噯氣、腹脹、食積不化等癥。
3.山楂120克，水煎，加紅糖少許，代茶頻飲，主治過(guò)食油膩食物而噯氣者。
二、按摩法治療噯氣 1.摩腹：以一手掌面貼于上腹部，另一手掌面緊貼于該手背，雙手重疊，順時(shí)針?lè)较蛉?～5分鐘。
2.按摩內(nèi)關(guān)穴：以拇指指端按摩內(nèi)關(guān)穴(腕橫紋上2寸處)3～5分鐘。
3.指壓足三里穴：用手指指端壓揉足三里穴(兩腿外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指處)，每日2次，每次3～5分鐘。
4.治療燒心、噯氣的方法以指壓胸骨和肚臍連接線中央的“中脘穴”，頗具效果。一邊吐氣一邊用拇指在此用力強(qiáng)壓6秒鐘，重復(fù)5次時(shí)，胸部的難受感就消失了。
5.壓“第三厲兌”穴。第三厲兌穴位于腳第三根趾頭的第一關(guān)節(jié)和第二關(guān)節(jié)之間，使用前面的要領(lǐng)，用拇指和食指用力向下壓，如此重復(fù)3次即可。 

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