秋葵的功效與作用
如果感覺(jué)到喉嚨輕微的不舒服，伴隨有一些喉嚨干癢的情況，以及正常人群日常保養(yǎng)咽喉的時(shí)候服用量，那么最好能夠每天使用十分之一個(gè)羅漢果，然后用大約1L的開水進(jìn)行沖泡，然后一天的時(shí)間內(nèi)喝完。
肝火旺盛，眼睛干澀流淚、痛癢不適、視物昏花，給大家推薦馬輝中醫(yī)親制的茶包——清肝明目茶包。它能養(yǎng)陰清熱，選用石斛、炒決明子、白蒺藜、枸杞子等多種道地藥材。
濃茶含較高的氟，常喝濃茶會(huì)損害腎臟。因?yàn)?，腎臟是氟的主要排泄器官，當(dāng)機(jī)體攝入過(guò)量氟超過(guò)腎的排泄能力時(shí)，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量會(huì)明顯增多。引發(fā)“茶葉型氟中毒”。
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用.枸杞對(duì)于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a(bǔ)有很強(qiáng)的功效。
中藥“五味子”泡酒，是云南滇西民間的一種養(yǎng)生習(xí)俗。它多生長(zhǎng)于海拔兩千米左右的河谷丘陵、山坡一帶。每年秋天五味子成熟的時(shí)候，家家戶戶采摘它來(lái)泡酒喝，勞作一天喝杯五味子酒可以舒經(jīng)活絡(luò)、解乏助眠。
羅漢果的果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。主產(chǎn)于廣西，中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于桂林市的永福縣和龍勝縣，是桂林市名貴土特產(chǎn)，也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一。
冬季吃醋泡生姜，養(yǎng)脾胃、護(hù)心臟、去寒濕……功效太強(qiáng)大了！朋友們不妨學(xué)一學(xué)，在家就能做的“長(zhǎng)壽藥”，毫無(wú)難度可言，作用卻不一般！
春季多風(fēng)，而風(fēng)邪是春季疾病外感因素的主要因素，它可能引發(fā)各種傳染性、流行性疾病，如感冒、白喉、猩紅熱、扁桃體炎、肺炎等春季多發(fā)病。廣東省中醫(yī)院二沙康復(fù)科主管、副主任醫(yī)師鄭德采建議，春季養(yǎng)生要注意以下幾點(diǎn)：
治癤、癰、丹毒和膿皰瘡：用金銀花60克或藤100克，水煎內(nèi)服.并配合局部洗滌；或用金銀花12克，甘草4，5克，以水或酒煎湯服。據(jù)載能治“一切內(nèi)外癰腫”，如腸癰、乳癰、癤瘡等。(《醫(yī)學(xué)心語(yǔ)》)
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
