皮膚年輕的秘訣:三紅茶
原料洗凈放入保溫杯,沸水泡半小時后代茶飲,邊飲邊補充沸水,味淡為止。每日1次至2次。此茶具有抗疲勞、美容顏、抗衰老的作用,適合大多數(shù)老年人飲用。
秋葵的功效與作用
原料洗凈放入保溫杯,沸水泡半小時后代茶飲,邊飲邊補充沸水,味淡為止。每日1次至2次。此茶具有抗疲勞、美容顏、抗衰老的作用,適合大多數(shù)老年人飲用。
效疏散風熱,平肝明目,清熱解毒。主治風熱感冒,發(fā)熱頭痛,目赤昏花,肝腎不足,目暗昏花,眩暈驚風,治肝陽上亢,頭痛眩暈,善疏風清熱,清肝瀉火。
如果吃太多肉類或油膩食物而消化不良時,可以用山楂來消食化積,順便還可以清除血中囤積的血脂肪、活絡(luò)血液循環(huán),并降低高血壓跟動脈粥狀硬化的發(fā)生率,是減重消脂的明星食物。
一般而言,秋后和冬季是進補的最佳時間,也最適合服用補酒。補酒性溫,有溫陽散寒、養(yǎng)氣補血、調(diào)補肝腎等作用,對陽虛氣衰、氣血雙虧、肝腎不足的人最為適宜。
說明了百合病是以神志恍惚、精神不定為主要表現(xiàn)的情志病。因其治療以百合為主藥,故名百合病。其病邪少虛多,屬陰虛內(nèi)熱之證,治以補虛清熱,養(yǎng)血涼血,用百合地黃湯。
這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時,而且腳腿很活泛。鄰居說她頭昏,我就給了她這三味藥,喝后效果很明顯。她也不怎么去鍛煉,身體卻比常鍛煉的人還好。一味大概四五克就行。