冬天為自己和家人準(zhǔn)備一杯“水” ,解決生活小困擾
黃芪主要就是補(bǔ)氣,現(xiàn)在天氣比較冷,血液循環(huán)弱,喝點(diǎn)黃芪水,氣血運(yùn)行起來(lái),渾身都會(huì)感覺舒服一些。產(chǎn)婦生完孩子以后,也會(huì)推薦喝黃芪母雞湯。
秋葵的功效與作用
黃芪主要就是補(bǔ)氣,現(xiàn)在天氣比較冷,血液循環(huán)弱,喝點(diǎn)黃芪水,氣血運(yùn)行起來(lái),渾身都會(huì)感覺舒服一些。產(chǎn)婦生完孩子以后,也會(huì)推薦喝黃芪母雞湯。
老人斑又稱「老年性色素斑」,是因?yàn)槠つw老化所引起的,和紫外線所累積的傷害有關(guān)。主要發(fā)生在臉上和手背,老人斑的表現(xiàn)是米粒大小的隆起粗糙斑點(diǎn),隨著年紀(jì)的增加,大小會(huì)擴(kuò)大,也會(huì)愈來(lái)愈凸。
因?yàn)樗哂邢喈?dāng)好的藥用價(jià)值,于是,現(xiàn)在很多人都用野菊花做枕頭,對(duì)人體非常有益。在秋、冬季花初開放時(shí)采摘,曬干或蒸后曬干,收入枕中,對(duì)高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。
大棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用,生姜具有溫中止嘔、散寒的作用,二者合用,可共同促進(jìn)氣血的流通,全身的血液循環(huán)也就得到了相應(yīng)的改善,手腳當(dāng)然也就隨之溫暖起來(lái)。
普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃,這點(diǎn),熟普洱茶尤為明顯?,F(xiàn)代科學(xué)證明,普洱茶中含有他汀類物質(zhì),因此在降血脂方面有特別功效。
綠豆是清涼解渴綠尖兵,藥用歷史悠久的綠豆,其清熱消暑、利尿。與明目降壓、潤(rùn)喉止渴的作用,對(duì)消除中暑、食物中毒與小便不利等癥有益。
我們常說(shuō),“通則不痛,痛則不通”。的確,人體的氣血、經(jīng)絡(luò)、血管就像一條條河流,只有運(yùn)行通暢無(wú)阻,才能滋養(yǎng)全身臟腑,保證身體器官正常運(yùn)作。
有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時(shí)間長(zhǎng)引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時(shí)醋泡黑豆對(duì)于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
《紅樓夢(mèng)》里提到的茶名很多,不僅有六安茶、妙玉給賈母準(zhǔn)備的老君眉、怡紅院里常備的普洱茶、還有黛玉房中的龍井茶、鳳姐給寶黛釵的暹羅貢茶、茜雪端上來(lái)的楓露茶、警幻仙姑捧出的千紅一窟等,最奇妙的當(dāng)屬楓露茶。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”,民間也流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。