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2019-03-11
學(xué)佛對焦慮癥的幫助 知道有哪些好處嗎
大家看我的焦慮癥經(jīng)歷可以知道，學(xué)佛對我的幫助很大。我在中國佛教協(xié)會的《佛教文化》雜志中也發(fā)表過文章講述學(xué)佛對我人生的系統(tǒng)作用（看文章《學(xué)佛五年感悟-世間事，心之事》）。
標(biāo)簽: 學(xué)佛 悟性 幫助 
2019-03-11
焦慮癥與母親的關(guān)系不可不知
今天是母親節(jié)，在這里先祝福我的母親、我孩子的母親和天下的母親節(jié)日快樂！借此機會想和大家談?wù)劷箲]癥與“母親”的關(guān)系，只是結(jié)合我焦慮癥的情況，我個人角度的一點思考！
標(biāo)簽: 焦慮 情感 母親 
2019-03-11
如何解決焦慮癥中的強迫性思維呢？
研究我自己的人格特點，從我自己身上去挖掘原因。在我的記憶里，我成長的過程中，有一些不是自己（故意）的原因造成的過錯，被母親責(zé)備，委屈痛苦到不想活。
標(biāo)簽: 驚恐 情緒 成長過程 
2019-03-11
看看這些癥狀 都是婚前恐懼癥的前兆
結(jié)婚是一件令人開心的喜事，然而有一些準(zhǔn)備步入婚姻殿堂的情侶卻會在結(jié)婚前夕產(chǎn)生一些恐懼、緊張等不良的情緒，有些甚至?xí)颊呋榍翱謶职Y，本文就來講講婚前恐懼癥的相關(guān)知識。
標(biāo)簽: 溝通 婚前恐懼癥 恐懼 
2019-03-11
焦慮癥共性：我們很痛苦 硬裝著不痛苦
在這樣的心態(tài)下，別人在有緣由的說我怎么怎么不行，或指責(zé)我時，我會坦誠的接受。之后我會嚴(yán)肅、淡定的面對自己進(jìn)行深刻的反省。
標(biāo)簽: 心態(tài) 焦慮 情緒 
2019-03-11
專家詳解 關(guān)于焦慮癥驚恐癥狀解剖
焦慮癥在恢復(fù)的過程中，最讓人覺得灰心喪氣的是驚恐癥狀沒有完全消失，不明所以的就來臨了。讓我們覺得非常的沮喪和恐懼。
標(biāo)簽: 焦慮 沮喪 恐懼 
2019-03-11
焦慮癥對治 建立起第一次打敗它的信心
信心比黃金還重要，這句話不僅適用于國家經(jīng)濟(jì)金融，也適用于我們自己。人活一口氣，心氣要是沒有了，人活著如行尸走肉，這個心氣所包涵的意義就是以信心為核心。
標(biāo)簽: 焦慮 信心 自尊 
2019-03-11
對治焦慮：正確的認(rèn)知 強大的心力
龍泉寺的賢然法師說到“人的心是有力量的，心力是可以訓(xùn)練的，就如身體肌肉訓(xùn)練一樣”。我腦子里突然閃現(xiàn)靈感：對治焦慮，除了要有正確的認(rèn)知，還要有強大的心力，這也是過去我在對治焦慮過程中禪修的作用。
標(biāo)簽: 焦慮 認(rèn)知 心力 
2019-03-11
無需害怕焦慮癥 積極進(jìn)行焦慮癥的防治
由于有焦慮的產(chǎn)生，迫使人們能萌生出逃避或擺脫這種不良環(huán)境的主觀意愿，故在一定程度上，焦慮是一種“保護(hù)性反應(yīng)”。任何人在一生中不可能一帆風(fēng)順，因此，每一個人都會有不同程度的焦慮體會。
標(biāo)簽: 焦慮情緒 焦慮癥 焦慮癥的防治 
2019-03-11
焦慮癥并不可怕 積極進(jìn)行焦慮癥的防治
由于有焦慮的產(chǎn)生，迫使人們能萌生出逃避或擺脫這種不良環(huán)境的主觀意愿，故在一定程度上，焦慮是一種“保護(hù)性反應(yīng)”。任何人在一生中不可能一帆風(fēng)順，因此，每一個人都會有不同程度的焦慮體會。
標(biāo)簽: 焦慮情緒 焦慮癥 焦慮癥的防治