2018-07-23
2型糖尿病的罪魁禍?zhǔn)?，竟然是體內(nèi)缺乏它！
2型糖尿病的發(fā)病原因十分復(fù)雜，其發(fā)生和發(fā)展的機(jī)理到底是什么？一直是國內(nèi)外的內(nèi)分泌科醫(yī)學(xué)專家探索研究并試圖解答的問題。最近，長期從事糖尿病研究的醫(yī)學(xué)專家指出，2型糖尿病罪魁禍?zhǔn)缀芸赡苁侨狈S生素A。
現(xiàn)目前，很多人對糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
2型糖尿病的發(fā)病原因十分復(fù)雜，其發(fā)生和發(fā)展的機(jī)理到底是什么？一直是國內(nèi)外的內(nèi)分泌科醫(yī)學(xué)專家探索研究并試圖解答的問題。最近，長期從事糖尿病研究的醫(yī)學(xué)專家指出，2型糖尿病罪魁禍?zhǔn)缀芸赡苁侨狈S生素A。
白米飯是中華民族的主食之一。大部分家庭的主食也是白米飯，但是，白米飯也會(huì)給人們帶來麻煩。研究表明，無論哪個(gè)國家，對于以白米飯為主食的人們來說，吃的越多，糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越大。
糖尿病患者緊張、激動(dòng)、焦慮、憂郁、恐懼、絕望等情緒直接作用于胰島B細(xì)胞，抑制胰島素的分泌，同時(shí)作用于A細(xì)胞，刺激胰高血糖素的分泌，刺激腎上腺素、皮質(zhì)激素的分泌，在一降一升的雙重作用下，使血糖攀升。
一項(xiàng)研究顯示，膳食纖維攝入量與2型糖尿病發(fā)病有重要關(guān)系，增加膳食纖維的攝入能有效降低糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
專家提醒，“只吃菜、不吃飯”非但不能瘦身，反而會(huì)傷害健康。菜肴中的油和蛋白質(zhì)的攝入量很高，甚至還可能超過米飯中淀粉的熱量，因此，“只吃菜、不吃飯”可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)。因此，“只吃菜、不吃飯”會(huì)導(dǎo)致飲食中油多、蛋白質(zhì)多，熱量猛增，容易患上糖尿病。
大肚腩是痰濕體質(zhì)最直觀的體現(xiàn)，而糖尿病也總是與大肚腩脫不了關(guān)系。這個(gè)道理很簡單，糖尿病患者絕大部分其實(shí)就是痰濕體質(zhì)。因此，在糖尿病治療方面，在服用降糖藥物的同時(shí)，改變自身的體質(zhì)也是其中的一種治療方式。
中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)使胰島素敏感性增加51%，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)使胰島素敏感性增加85%，但是，這種影響只發(fā)生在鍛煉日。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要較少的胰島素來控制血糖水平。步行運(yùn)動(dòng)和其他中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)是防治糖尿病的最佳運(yùn)動(dòng)方式。
“三多一少”即多飲、多尿、多食及消瘦，是糖尿病的典型癥狀，所以一提到“口渴、多飲”，人們自然就會(huì)想到糖尿病。但有時(shí)遇到的情況卻并非如此。
胰島素是體內(nèi)主要的降糖激素。在血糖升高時(shí)，它分泌量及速度也會(huì)增加。當(dāng)血糖降低時(shí)，它的分泌量會(huì)減少，以維持血糖濃度在正常的生理范圍內(nèi)波動(dòng)。那如此精密的調(diào)節(jié)是如何實(shí)現(xiàn)的呢？有哪些因素影響胰島素分泌的調(diào)節(jié)呢？
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們