2020-03-30
3億多高血壓、糖尿病患者 1個(gè)都不能少!
在心血管疾病的眾多危險(xiǎn)因素中，高血壓和糖尿病兩者均“位列前茅”為公認(rèn)的高危因素。而且兩者堪稱“難兄難弟、同病相憐”共患者十分常見。有研究[1]顯示我國高血壓患者中，糖尿病的患病率達(dá)10%-25%。而糖尿病患者中約50%合并高血壓。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠(yuǎn)也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
在心血管疾病的眾多危險(xiǎn)因素中，高血壓和糖尿病兩者均“位列前茅”為公認(rèn)的高危因素。而且兩者堪稱“難兄難弟、同病相憐”共患者十分常見。有研究[1]顯示我國高血壓患者中，糖尿病的患病率達(dá)10%-25%。而糖尿病患者中約50%合并高血壓。
其實(shí)患有三高癥狀的人可以多吃一些零食，但是零食一定要選擇對(duì)的，你的試對(duì)了，能夠幫助血糖平穩(wěn)下來，所以糖尿病的人不是不能吃零食，而是要吃對(duì)的，注意控制血糖升高的速度，不必按照正常的節(jié)奏來飲食。
對(duì)于青蘋果、紅蘋果其實(shí)只是人們對(duì)蘋果顏色的稱號(hào)，如紅蘋果，有國光、富士、紅香蕉、紅星等品種，青蘋果有印度蘋果品種等，其營養(yǎng)價(jià)值都是差不多的。
部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為糖尿病就應(yīng)該不吃甜的食物，而咸面包、咸餅干以及市場(chǎng)上大量糖尿病專用甜味劑食品不含糖，如無糖餅干和無糖月餅，饑餓時(shí)可以用它們充饑，不需要控制。
果汁飲料是指水果加工廠家用新鮮水果通過加工后制作的一種成品飲料。由于制作、運(yùn)輸、保存的需要，常常需要添加防腐劑。另外，為了獲得更好的口感，需要添加糖類、香精等。
在放氣過程中仔細(xì)聽取柯氏音，觀察柯氏音第Ⅰ時(shí)相（第一音）和第V時(shí)相（消失音）水銀柱凸面的垂直高度。收縮壓讀數(shù)取柯氏音第Ⅰ時(shí)相，舒張壓讀數(shù)取柯氏音第V時(shí)相。
不要再覺得這些問題尷尬，不要讓這些難以切齒的問題擋住了你治療的腳步。2型糖尿病其實(shí)并不恐怖，關(guān)鍵是要從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等各個(gè)方面都有一個(gè)很全面的規(guī)劃，而制定這一規(guī)劃的前提，就是醫(yī)生需要知道你當(dāng)前的每一個(gè)癥狀。
需要注意的是，糖尿病酮癥酸中毒（DKA）有一種特別的表現(xiàn)就是腹痛，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等消化道癥狀，這些癥狀與急性腸胃炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎和急性闌尾炎等外科急腹癥患者的臨床癥狀極其相似，其病情容易被誤診，從而耽誤搶救時(shí)間。
燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠在腸胃內(nèi)吸水膨脹，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，并能夠大大提升飽腹感。燕麥作為一種主食，升糖指數(shù)僅為55，比較慢。并且燕麥還富含維生素E、亞麻酸及多種礦物質(zhì)，有不錯(cuò)的抗衰老作用。
糖尿病可能會(huì)引起一些嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的問題，如神經(jīng)病變、足病、骨質(zhì)疏松等，所以大家要在生活中注意減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，這其中包括了每日足部檢查、皮膚護(hù)理、肢端保暖、平衡訓(xùn)練、家中安裝防跌倒設(shè)施（如扶手、地面防滑處理等）等很多內(nèi)容。
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