2018-07-10
讓我們一起說說2型糖尿病
2型糖尿病早期癥狀是很微妙的。事實(shí)上，大約三分之一的2型糖尿病患者不知道自己有糖尿病。這種慢性疾病，使血糖升高。隨著時(shí)間的推移，會(huì)誘發(fā)心臟病，視力，神經(jīng)和其他器官的損傷，以及一些嚴(yán)重的疾病。
現(xiàn)在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因?yàn)閾?dān)心造成的表現(xiàn)
1型糖尿病 病人有胰島β細(xì)胞破壞，引起胰島素絕對(duì)缺乏，有酮癥酸中毒傾向?？砂l(fā)生于任何年齡，但多見于青少年。
2型糖尿病早期癥狀是很微妙的。事實(shí)上，大約三分之一的2型糖尿病患者不知道自己有糖尿病。這種慢性疾病，使血糖升高。隨著時(shí)間的推移，會(huì)誘發(fā)心臟病，視力，神經(jīng)和其他器官的損傷，以及一些嚴(yán)重的疾病。
另外應(yīng)提醒注意的是：對(duì)于Ⅱ型糖尿病已發(fā)生了嚴(yán)重的并發(fā)癥，經(jīng)應(yīng)用胰島素治療見效，能否停用胰島素?fù)Q用口服降糖藥了呢？
北京協(xié)和醫(yī)院的做法是：如果一個(gè)Ⅱ型糖尿病病人初診時(shí)空腹血糖不到200毫克／分升（111毫摩爾/升），餐后2小時(shí)血糖不到300毫克/分升（167毫摩爾/升），說明患者的胰島內(nèi)還是有一定的功能
什么是2型糖尿??？我們又怎么樣能知道自己是不是得了2型糖尿病呢？2型糖尿病，既往又稱非胰島素依賴型糖尿病。如果一個(gè)糖尿病患者的胰島B細(xì)胞仍能分泌胰島素，只是不能正常發(fā)揮作用或分泌不足
2型糖尿病人飲食做到三要三不要。飲食療法是治療糖尿病很重要的手段，因此很多2型糖尿病患者，對(duì)自己的飲食都很是關(guān)心，但是很多人卻不知道要自己的飲食禁忌有哪些?2型糖尿病飲食要怎么進(jìn)行。專家建議2型糖尿病人飲食做到三要三不要：
要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，保持飲食均衡，應(yīng)該遵循少食多餐的原則以保持血糖的平衡。主食提倡采用粗制米、面和雜糧，限食各種糖果、甜糕點(diǎn)餅干、冰激凌、含糖飲料等。
醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療手段，包括對(duì)患者進(jìn)行個(gè)體化營養(yǎng)評(píng)估、營養(yǎng)診斷、制定相應(yīng)營養(yǎng)干預(yù)計(jì)劃，并在一定時(shí)期內(nèi)實(shí)施及監(jiān)測。此治療通過調(diào)整飲食總能量、飲食結(jié)構(gòu)及餐次分配比例，有利于血糖控制，有助于維持理想體重并預(yù)防營養(yǎng)不良發(fā)生，是糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防、治療、自我管理以及教育的重要組成部分。
運(yùn)動(dòng)鍛煉在2型糖尿病患者的綜合管理中占重要地位。規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖，減少心血管危險(xiǎn)因素，減輕體重，提升幸福感，而且對(duì)糖尿病高危人群一級(jí)預(yù)防效果顯著。
30多年來，我國成人糖尿病患病率顯著增加。2010年中國疾病預(yù)防控制中心（CDC）和中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)調(diào)查了中國18歲及以上人群糖尿病的患病情況，顯示糖尿病患病率為9.7%[5]。2013年我國慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測顯示，18歲及以上人群糖尿病患病率為10.4%[6]。
一級(jí)預(yù)防目標(biāo)是控制2型糖尿病的危險(xiǎn)因素，預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生；二級(jí)預(yù)防的目標(biāo)是早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療2型糖尿病患者，在已診斷的患者中預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生；三級(jí)預(yù)防的目標(biāo)是延緩已發(fā)生的糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)展、降低致殘率和死亡率，并改善患者的生存質(zhì)量。
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