2018-09-10
糖尿病GDM的運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法可降低妊娠期基礎(chǔ)的胰島素抵抗，是GDM的綜合治療措施之一，每餐后30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)母兒無(wú)不良影響。
采血前3天內(nèi)一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克，堅(jiān)決打擊化驗(yàn)前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體，影響是多方面，不僅對(duì)患者本身有影響，還會(huì)影響到胎兒的健康，飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段，因?yàn)閼言信圆荒茈S便用藥物
運(yùn)動(dòng)療法可降低妊娠期基礎(chǔ)的胰島素抵抗，是GDM的綜合治療措施之一，每餐后30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)母兒無(wú)不良影響。
GDM運(yùn)動(dòng)療法的禁忌對(duì)象：患有嚴(yán)重心臟病和慢性高血壓、前置胎盤、多胎妊娠、宮頸機(jī)能不全、先兆早產(chǎn)或流產(chǎn)、胎兒生長(zhǎng)受限、妊娠期高血壓疾病等。
在妊娠24～28周以及28周后才來(lái)就診者，進(jìn)行75g葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）。75gOGTT的診斷標(biāo)準(zhǔn)：空腹及服葡萄糖后1、2時(shí)的血糖值分別為5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L(92mg/dl、180mg/dl、153mg/dl)。任何一點(diǎn)血糖值達(dá)到或超過(guò)上述標(biāo)準(zhǔn)即可診斷為妊娠期糖尿病。
我國(guó)的妊娠期糖尿病的發(fā)病率高達(dá)10-20%。二胎政策的開放，高齡孕婦的人數(shù)隨之增加，而高齡妊娠是妊娠期糖尿病的主要危險(xiǎn)因素！40歲以上的二胎媽媽發(fā)生妊娠期糖尿病的危險(xiǎn)是20～30歲孕婦的8.2倍。
喝尿、吃青蛙、服用膠囊型中藥、吃保健品……民間流傳了不少治療糖尿病的偏方。不少患者寧愿放棄正規(guī)藥物治療冒險(xiǎn)一試。小編總結(jié)了四類不靠譜的偏方，提醒患者引起重視，“糖尿病患者要到正規(guī)門診找醫(yī)生治療，勿信偏方”。
妊娠糖尿病嚴(yán)重危害母嬰健康，可導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育異常、先天畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒低血糖、呼吸窘迫綜合征等，孕期易出現(xiàn)糖尿病酮癥、難產(chǎn)，產(chǎn)后轉(zhuǎn)變?yōu)?型糖尿病的危險(xiǎn)高達(dá)70%。
妊娠期糖尿?。╣estationaldiabetesmellitus，GDM），是指妊娠后首次發(fā)生的糖尿病，即在懷孕期間形成糖尿病。這段時(shí)期是關(guān)乎孕媽媽和即將到來(lái)的小寶貝兩個(gè)黃金級(jí)人物的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)引起足夠的重視。
疾病:肝臟疾病、心臟疾病、腎臟疾病、胰腺疾病以及內(nèi)分泌疾病,包括垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)、甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病均會(huì)導(dǎo)致血糖的變化。
肥胖、家族史等高危因素的確可以增加妊娠期糖尿病的患病率。但即使沒(méi)有高危因素的媽媽，由于胎盤產(chǎn)生抗胰島素的成分，仍有可能發(fā)生妊娠期糖尿??；另外，孕期不合理飲食也可能產(chǎn)生糖尿病，因此，每個(gè)孕產(chǎn)婦都建議篩查。
妊娠期糖尿病患者所生的嬰兒患新生兒呼吸窘迫綜合征的幾率是非糖尿病孕婦所生嬰兒的6倍。該綜合征的發(fā)生與妊娠期糖尿病患者未能很好地控制血糖導(dǎo)致胎兒高血糖有密切的關(guān)系。
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