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失眠:如何睡得香

如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

3歲前應(yīng)做一次系統(tǒng)眼科檢查!專家教你如何保護孩子的眼睛

孩子視力有問題,家長一般不容易發(fā)現(xiàn),特別是對于單眼視力低下的孩子,家長通常很難發(fā)現(xiàn)其存在視力障礙,往往貽誤治療時機。因此,學(xué)齡前兒童做一次系統(tǒng)的眼科檢查很必要。

最新發(fā)布
2018-10-26

膳食纖維可致癌 你還敢吃嗎?

說到膳食纖維大家的印象肯定是幫助人體代謝改善便秘,并且有助于減肥和控制血糖。但今天來自托萊多大學(xué)的研究團隊還會告訴你,某些膳食纖維的攝入,還會引起肝癌!

標(biāo)簽: 膳食纖維 致癌 代謝 
2018-10-25

食管癌的4類高發(fā)人群5個壞習(xí)慣

國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)在2016年6月15日《柳葉刀腫瘤學(xué)》雜志正式發(fā)表的致癌物評估報告中,將非常熱(高于65℃)的飲品列為很有可能的(IIA類)致癌物。

標(biāo)簽: 食管癌 壞習(xí)慣 致癌物 
2018-10-24

通知:吸這兩種煙的人 快去醫(yī)院檢查

有一種方法堪稱香煙天敵,因為它可以保持吸煙的快感,但是焦油和尼古丁的吸收卻減少3/4,也就是說,每天吸一包煙攝入的焦油量,變成了4-5根香煙的焦油量,在煙量不變的情況下,對人體的傷害大幅減少。它就是“凈煙器”。

標(biāo)簽: 吸煙 凈煙器 焦油量 
2018-10-23

漲姿勢 專家告訴你如何健康吃水果

一般情況下,體質(zhì)燥熱的人可適當(dāng)進食寒涼類水果,體質(zhì)虛寒的人則要慎重選擇或少吃;溫?zé)犷愃麆t適合體質(zhì)虛寒之人。甘平類水果適宜的人群較多,但食用也要適量。此外,水果多甘酸,脾胃虛弱、胃酸偏多的人也不宜多吃。

標(biāo)簽: 水果 健康 體質(zhì) 
2018-10-22

28種藥不宜與維C聯(lián)用!

復(fù)方木香鋁鎂是一種胃黏膜保護劑,與維生素類藥物聯(lián)用后會干擾維生素的吸收與清除,影響維生素的治療效果,因此復(fù)方木香鋁鎂應(yīng)避免與維生素C聯(lián)用。

標(biāo)簽: 維生素C 紅霉素 鈣劑 
2018-10-22

干貨收藏!2型糖尿病 常用胰島素制劑和治療方案

兒童和青少年2型糖尿病,需要藥物治療時可以單用二甲雙胍或胰島素,也可兩者聯(lián)合使用——目前還沒有足夠的研究證明其他的口服降糖藥可以用于兒童。

標(biāo)簽: 糖尿病 胰島素 免疫原性 
2018-10-22

爭秋奪暑時 養(yǎng)生要滋陰潤燥

要養(yǎng)生,先了解氣候特點。陳群雄介紹,這段時間盛夏余熱未消,氣溫仍然很高,不下雨的時候,仍是高溫晴熱天氣。夏末時節(jié),嶺南地區(qū)雨水特別多,一旦下雨,濕氣較重,天氣以濕熱交蒸為特點,人會感到很難受。

標(biāo)簽: 養(yǎng)生 滋陰潤燥 飲食 
2018-10-22

想登高望遠?當(dāng)心肌少癥讓你有心無力

什么是肌少癥呢?樓主任解釋,老年肌肉衰減綜合征,又稱“老年肌少癥”,是一種以骨骼肌肌纖維質(zhì)量下降、肌肉力量減少、肌肉耐力及代謝能力下降、結(jié)締組織和脂肪增多等為主要特征的退行性疾病。

2018-10-22

80歲廣州阿婆心臟不適入院 竟發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌

據(jù)統(tǒng)計,中國腸癌的發(fā)病遞增速度是世界平均的2倍。最新發(fā)布的《中國大腸癌預(yù)防和篩查白皮書》顯示,我國腸癌發(fā)病和死亡率從30歲開始,到40歲-45歲以后迅速上升。

2018-10-22

小兒肺炎冬季高發(fā) 家庭護理方推薦

對于新生兒來說,肺炎初期會精神狀態(tài)不佳、發(fā)熱、咳嗽、呼吸淺或不規(guī)則,深吸氣時能聽到細(xì)小水泡音;也有不發(fā)熱而咳喘重者,伴有煩躁不安、流鼻涕、哭聲低微、食欲缺乏、哆嗦、腹瀉、拒奶、吐奶、嗆奶等癥狀。

標(biāo)簽: 肺炎 家庭護理 新生兒