持續(xù)性疼痛怎么預(yù)防治療
持續(xù)性的疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī),對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō),對(duì)疼痛的感覺(jué)是有差別的。比如,當(dāng)用同一根針用相同的力去扎一個(gè)大人和一個(gè)小孩,孩子的感覺(jué)是很痛,而大人可能覺(jué)得疼痛并不重。一般情況下,兒童和體弱者對(duì)疼痛刺激較敏感,老年人對(duì)疼痛的反應(yīng)比較遲鈍。所以,對(duì)于疼痛刺激敏感者應(yīng)給予更多的呵護(hù),避免疼痛刺激對(duì)其造成嚴(yán)重的傷害。在他們受到傷害時(shí),應(yīng)轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的注意力,以便減輕痛感。對(duì)于身邊的老年人,則要給予更多的關(guān)心,別因?yàn)樗€能忍受疼痛就置之不理。如果同一部位持續(xù)疼痛超過(guò)幾個(gè)小時(shí),即使感覺(jué)不是很劇烈,也應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),避免小病發(fā)展成大病。疼痛雖然常見(jiàn),但其危害不可小視。頭痛得睡不好覺(jué),牙疼得吃不下飯,這是最常見(jiàn)的也最直觀的感受。當(dāng)人們因頭痛或其他部位發(fā)生疼痛而堅(jiān)持上班時(shí),會(huì)感覺(jué)精力、思維都受到一定影響,工作效率明顯降低。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期疼痛也可致身體免疫力下降,甚至誘發(fā)一些疾病。比如中老年人的關(guān)節(jié)痛,疼痛初發(fā)時(shí)很可能僅僅是局部的輕度充血水腫,但是不及時(shí)處理,反復(fù)發(fā)作會(huì)造成局部纖維化,造成關(guān)節(jié)僵硬,也就是形成了器官功能障礙,形成骨關(guān)節(jié)病。持續(xù)的疼痛還會(huì)引發(fā)精神上的抑郁。有專家指出,疼痛可致體內(nèi)壓力增加,引起荷爾蒙皮質(zhì)醇水平升高,繼而影響身體的免疫系統(tǒng),影響精神系統(tǒng),引發(fā)情緒低落等抑郁癥狀。需要提醒的是,疼痛還是多種疾病的早期癥狀或惟一的癥狀。每個(gè)人在一生中都會(huì)有過(guò)疼痛的體驗(yàn),但不一定會(huì)是危及生命的疾病,因此,往往會(huì)輕視疼痛的存在。但是疼痛很可能是某些疾病的早期癥狀,比如臍周疼痛有時(shí)是闌尾炎最早期的癥狀,頭痛有可能是鼻竇炎、近視眼、腦部腫瘤的早期癥狀,切不可掉以輕心?!半m然不是病,但疼起來(lái)真要命”,這是很多人都有過(guò)的體驗(yàn)。從某種程度上來(lái)說(shuō),疼痛是機(jī)體對(duì)刺激的一種積極反應(yīng),甚至是具有防衛(wèi)作用的反應(yīng),對(duì)于機(jī)體的正常活動(dòng)具有保護(hù)作用,提示人們正視身體發(fā)出的警訊。疼痛不一定與疾病的嚴(yán)重性成正比。有一些疾病很嚴(yán)重,甚至是致命的,但疼痛卻不是很劇烈,如一般的心絞痛。還有一些疼痛因?yàn)閾诫s心理因素,疼痛很劇烈,但并沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變,如緊張性頭痛等。因此,出現(xiàn)疼痛的時(shí)候,既不能對(duì)疼痛大呼小叫,也不能忍著扛著。要學(xué)會(huì)對(duì)疼痛進(jìn)行初步的分析、判斷,決定采取自我藥療還是去看病。
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