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一過性腦缺血

一過性腦缺血怎么預防治療

  要預防椎基底動脈供血不足,應多注意自己的飲食結(jié)構(gòu),控制高脂肪、高蛋白的過量攝入,還要定期做適量的運動。那些長期伏案工作的人,每工作一兩個小時,就應該抬頭做做頭部運動、頸部運動,伸伸手腳,可以每天吃一點蜂蜜或者是花粉,而且每天做一會兒頭頸部瑜伽,效果很好!

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