進食異常怎么預(yù)防治療
生活有規(guī)律,定期飲食,按時作息。
保持心情愉快,精神情緒樂觀。
堅持有益身心的活動,如:參加鍛煉,參加各種文藝活動。
參加社會活動,防止抑郁癥。
少吃多餐,多吃易于消化的食物。
堅持學(xué)習(xí),勤動手用腦。
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