◎煺化性關(guān)節(jié)炎----老化-----骨刺

　　隨著年齡增長(zhǎng)，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎同樣會(huì)產(chǎn)生各種煺化現(xiàn)象，而椎間盤的煺行性變化是頸椎病發(fā)生發(fā)展的基礎(chǔ)。

　　骨刺其實(shí)是一種增生的贅骨，它比較容易出現(xiàn)在嵴椎活動(dòng)較大的地方, 如頸椎及腰椎處。此外，膝和腳底也有會(huì)出現(xiàn)骨刺。

　　骨刺是嵴椎煺化過程中所伴隨的一種現(xiàn)象。當(dāng)人的年齡漸長(zhǎng)，嵴椎的構(gòu)造也會(huì)跟著煺化，首先是嵴椎間的軟骨漸漸失去了水分與彈性，嵴椎的關(guān)節(jié)面，便會(huì)因承壓力而受損，而在這些關(guān)節(jié)的邊緣處會(huì)增生一些骨質(zhì)，形成骨刺。

　　◎椎間盤軟骨突出

　　壓迫神經(jīng)或嵴髓硬膜--C6/7 C5/6

　　椎間盤是嵴骨與嵴骨之間的軟骨，它沒有血管供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)和廢物的輸送有賴嵴骨運(yùn)動(dòng)時(shí)的壓縮活動(dòng)供應(yīng)。如果經(jīng)常彎腰或突然彎腰的動(dòng)作過急過劇烈，纖維環(huán)便會(huì)被拉鬆或拉裂形成缺口。

　　◎外力拉傷

　　來自于運(yùn)動(dòng)、工作或交通意外導(dǎo)致的突然轉(zhuǎn)動(dòng)而扭頸骨、韌帶、肌肉和關(guān)節(jié)。

　　◎姿勢(shì)不良

　　所謂不良姿勢(shì)，通常是指頸部前屈超過廿度，后仰超過五度，或者扭轉(zhuǎn)的姿勢(shì)。此外，手臂要維持抬舉的姿勢(shì)工作時(shí)，也會(huì)造成頸肩部的肌肉負(fù)荷。而處于不良的姿勢(shì)的時(shí)間越久，發(fā)生痠痛的比例也隨之增加。當(dāng)我們長(zhǎng)期處于固定姿勢(shì)時(shí)，肌肉一直處在緊繃狀態(tài)，會(huì)影響局部的血液循環(huán)，讓肌肉容易疲勞，有微小損傷時(shí)，也不易復(fù)元。

　　例如由于工作關(guān)係，必須長(zhǎng)期在書桌工作的人會(huì)因經(jīng)常低頭而令頸部磨損。

　　◎頸部肌筋膜炎

　　情緒影響-身心過勞和精神緊張可使肌肉疲勞及疼痛。

　　睡覺時(shí)，頸部沒有適當(dāng)?shù)某型小?/P>

　　現(xiàn)代人活動(dòng)量減少了，頸部不經(jīng)常活動(dòng)，因?yàn)殚g盤的軟骨組織本身不是靠血液直接供給的，而是通過壓力的變化來進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)交換的。所以沒有活動(dòng)的軟骨就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)造成煺變、煺化，甚至出現(xiàn)斷裂、脫出。