白天嗜睡夜間失眠容易和什么癥狀混淆
睡眠障礙其實就是平常所說的“睡不好覺”,它和所謂的“失眠”有著很大的不同,換句話說,睡眠障礙屬于失眠癥的一種,而“失眠”不等于“失眠癥”,這是常識中的一個誤區(qū),不能簡單的把“失眠”和睡眠障礙混淆在一起,主要區(qū)別在于:
一般來說,睡眠障礙的原因比較明確,大多可以查找出來并能加以糾正。另外,睡眠障礙并非是什么疾病,僅是睡眠不好的表現(xiàn),是一種應引起重視的健康問題。在日常生活中絕大多數(shù)人都會在某一時間內(nèi)或偶爾出現(xiàn)一次兩次的睡眠障礙,不必驚慌,也無需特殊治療,適當調(diào)節(jié)或治療那些引起睡眠障礙的原發(fā)病如抑郁癥即可改善睡眠。
失眠是一種常見的多發(fā)病,在臨床醫(yī)學實踐中,失眠是指3周以上的睡眠障礙,且專指那種呈現(xiàn)睡眠不足的睡眠障礙,如入睡困難,早醒等,使患者嚴重感覺睡眠不足,自覺疲勞,頭昏、精神不振。若任其發(fā)展,常常能夠進一步加重而引起其它許多疾病,如焦慮癥、抑郁癥、心血管疾病、早搏、心律失常等。
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