眼疲勞睡覺能恢復(fù)?
不少家長認(rèn)為孩子視物很清楚,眼睛就不會存在問題。其實,人的兩只眼睛只要有一只正常,看東西都可能會很清楚,這就容易耽誤其中一只視力有問題的眼睛及時接受治療。
由于智力、視覺發(fā)育關(guān)系,對3歲以內(nèi)(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時,就提示可能用眼過度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
不少家長認(rèn)為孩子視物很清楚,眼睛就不會存在問題。其實,人的兩只眼睛只要有一只正常,看東西都可能會很清楚,這就容易耽誤其中一只視力有問題的眼睛及時接受治療。
兒童得了近視,很多家長不想讓小孩戴眼鏡,認(rèn)為戴了眼鏡后會使近視度數(shù)增加。其實這是正常規(guī)律,發(fā)育時期的小孩子得了近視是可能發(fā)展的,即使不戴眼鏡,近視度數(shù)也可能一樣增加。
兒童不一定會表達自己的視力有障礙,因此,散光容易被掩蓋。有一名高中生,檢測發(fā)現(xiàn)他的一只眼睛視力完好,另一只則有散光750度。
越來越精美的印刷、越來越講究的紙張,使童書越來越具觀賞性了。不過,這些精美的圖書也有可能傷害到孩子的眼睛呢。銅版紙反光太強,晚上感覺尤其明顯,直晃眼睛。
由于晝夜溫差,人們在春季往往更容易患上流感,從而引發(fā)病毒性結(jié)膜炎和病毒性角膜炎。同時,春天在空氣中彌漫的花粉等微粒,一旦進入眼中,容易引致過敏性結(jié)膜炎。
大多數(shù)近視眼是在學(xué)齡期開始出現(xiàn),進展較慢,發(fā)育穩(wěn)定后近視度數(shù)在-6.00D以內(nèi),眼底沒有病理性的改變,戴鏡的矯正視力正常的,這樣的近視稱為單純性近視;
綠葉蔬菜還是維生素B2和β-胡蘿卜素的好來源。維生素B2充足的時候,眼睛便不容易布滿血絲;而β-胡蘿卜素,可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,預(yù)防“干眼病”等癥。
醫(yī)學(xué)上將兒童因不適當(dāng)讀書、寫字或照明不足等因素,使眼睛睫狀肌經(jīng)常處于收縮、痙攣狀態(tài),晶體變凸,這時,遠處平行光線進入眼內(nèi),經(jīng)過變凸的晶狀體較強的屈折后,其焦點不再落在視網(wǎng)膜上,而落在視網(wǎng)膜前面,因而看東西模糊不清的現(xiàn)象稱之為假性近視。
對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。